Como a Dopamina Afeta o Treino: Entenda o Papel da Neurotransmissão no Seu Desempenho Quando falamos sobre os fatores que influenciam o desempenho no treino, a maioria das pessoas pensa em alimentação, descanso, e a técnica utilizada em cada exercício. No entanto, há um elemento fundamental que muitas vezes passa despercebido: a dopamina. Esse neurotransmissor, […]